Balíček 5x trénink
Popis
Jedním tréninkem to nekončí. Skutečné výsledky přicházejí díky pravidelnosti.
Proto jsem pro vás připravila balíček 5 individuálních tréninků, který je cenově výhodnější než jednotlivé lekce a zároveň vám pomůže vytvořit si pravidelný návyk.
Během pěti tréninků budeme mít dostatek času na to:
• naučit se správnou techniku cviků,
• postupně zvyšovat sílu a kondici,
• odstranit chyby při cvičení,
• přizpůsobit tréninky vašim cílům,
• sledovat váš pokrok a upravovat plán podle potřeby.
Právě pravidelnost je tím, co přináší viditelné změny. Díky balíčku získáte nejen výhodnější cenu, ale také větší motivaci pokračovat a nepřestat po první lekci.
Každý trénink je veden individuálně, v příjemném prostředí soukromého fitness a přizpůsobený přesně vašim potřebám.
Investice do svého zdraví a kondice je ta, která se vám vrátí každý den.
Rezervujte si balíček 5 tréninků a udělejte první krok k silnějšímu, zdravějšímu a sebevědomějšímu já.
Podrobnosti
Zaměstnanci
1O nás
Slogan
"Společně budujeme tvoji sílu a sebevědomí"
Kdo jsme
Jsem trenérka, ale ne ta klasická „tvrdá“. Jedu hodně na empatii a vnímání toho, co každá žena opravdu potřebuje. Nevěřím na tlak ani na extrémy – chci, aby tě cvičení bavilo a aby ses na naše společné tréninky těšila.
Cvičení miluju a tuhle energii se snažím předávat dál. Jsem energická žena, která ráda podporuje ostatní a pomáhá jim cítit se lépe ve svém těle i sama se sebou.
Zaměřuju se hlavně na začátečnice a ženy v pokročilejším věku. Na ty, které chtějí začít v klidu, bez stresu, naučit se základy, zlepšit kondici a postupně formovat postavu.
Mým cílem není tě zničit na tréninku, ale nastavit ti cestu, která je dlouhodobě udržitelná a bude ti dávat smysl. Chci, abys odcházela z tréninku s dobrým pocitem – ne vyčerpaná, ale spokojená a o krok blíž k sobě.
Adresa
Truhlářská 12, Praha
