Balíček 10x trénink
Popis
Pokud to se změnou myslíte opravdu vážně, balíček 10 individuálních tréninků je tou nejlepší volbou.
Za deset tréninků už dokážeme vybudovat pevné základy, osvojit si správnou techniku, postupně zvyšovat zátěž a hlavně vytvořit pravidelný návyk, který povede k dlouhodobým výsledkům.
Balíček vám přináší:
• nejvýhodnější cenu za jeden trénink,
• individuální přístup po celou dobu spolupráce,
• tréninky přizpůsobené vašim cílům a aktuální kondici,
• průběžné sledování pokroku a úpravu tréninkového plánu,
• větší motivaci vydržet a dotáhnout své cíle.
Ať už chcete zpevnit postavu, nabrat sílu, zlepšit kondici, zhubnout nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle, pravidelnost je klíčem k úspěchu. Výsledky nevznikají za jeden trénink, ale díky poctivé a dlouhodobé práci.
Dopřejte si péči, kterou si vaše tělo zaslouží, a udělejte investici do svého zdraví, síly a sebevědomí.
Praha 1 • Soukromé fitness • Individuální přístup • Trénink 80 minut
Rezervujte si balíček 10 tréninků a pojďme společně pracovat na vašich cílech.
Podrobnosti
Zaměstnanci
1O nás
Slogan
"Společně budujeme tvoji sílu a sebevědomí"
Kdo jsme
Jsem trenérka, ale ne ta klasická „tvrdá“. Jedu hodně na empatii a vnímání toho, co každá žena opravdu potřebuje. Nevěřím na tlak ani na extrémy – chci, aby tě cvičení bavilo a aby ses na naše společné tréninky těšila.
Cvičení miluju a tuhle energii se snažím předávat dál. Jsem energická žena, která ráda podporuje ostatní a pomáhá jim cítit se lépe ve svém těle i sama se sebou.
Zaměřuju se hlavně na začátečnice a ženy v pokročilejším věku. Na ty, které chtějí začít v klidu, bez stresu, naučit se základy, zlepšit kondici a postupně formovat postavu.
Mým cílem není tě zničit na tréninku, ale nastavit ti cestu, která je dlouhodobě udržitelná a bude ti dávat smysl. Chci, abys odcházela z tréninku s dobrým pocitem – ne vyčerpaná, ale spokojená a o krok blíž k sobě.
Adresa
Truhlářská 12, Praha
